Hayattaki uyanışınız reflektif olmalıdır. Yani görevimiz; farklı bilinç halleri ile dış dünyadaki reel hayatımızda karşılaştığımız durumlar arasında bir köprü inşa etmeyi öğrenmektir.

Bunun adı tinsel yaratıcılıktır: Hayatımızda karşılaştığımız sorunları görevlere dönüştürmek, bu sorunlara farklı bir gözle bakmak ve bunları evrensel yaratıcılığın katalizörleri olarak algılamak.

İş – Hayat dengesinin anlamı ise; bizim için önem taşıyan her şeyi iyi bir dengede tutmaktır. Meslek ve iş, ilişkiler ve aile, sağlık ve boş zamanlar gibi.

Hayatın dengede olması, bütün yaşam alanlarının her zaman aynı değerde olduğu anlamına gelmez. Ancak bu yaşam alanları – kendimizin belirleyeceği – bir dengede yer almalıdır. Bu denge sürekli olarak yeniden inşa edilmek zorundadır. Bunun anlamı ise, sürekli olarak devam eden bir süreç içersinde yer aldığımızdır.

Bir insanın başına gelebilecek en büyük şey, hayatın o muhteşem anlamının bilincine varmaktır.

DÖVİZİN CİNSİ ALIŞ SATIŞ ALIŞ SATIŞ
CURRENCY EXCHANGE RATES EXC.RATES ON BANKNOTES
Buying Selling Buying Selling
USD/TRY 1 ABD DOLARI 1.5325 1.5399 1.5314 1.5422
AUD/TRY 1 AVUSTRALYA DOLARI 1.3887 1.3978 1.3823 1.4062
DKK/TRY 1 DANİMARKA KRONU 0.27953 0.28091 0.27933 0.28156
EUR/TRY 1 EURO 2.0806 2.0906 2.0791 2.0937
GBP/TRY 1 İNGİLİZ STERLİNİ 2.2922 2.3042 2.2906 2.3077
CHF/TRY 1 İSVİÇRE FRANGI 1.4199 1.4290 1.4178 1.4311
SEK/TRY 1 İSVEÇ KRONU 0.21273 0.21494 0.21258 0.21543
CAD/TRY 1 KANADA DOLARI 1.4885 1.4952 1.4830 1.5009
KWD/TRY 1 KUVEYT DİNARI 5.2646 5.3339 5.1856 5.4139
NOK/TRY 1 NORVEÇ KRONU 0.25776 0.25950 0.25758 0.26010
SAR/TRY 1 SUUDİ ARABİSTAN RİYALİ 0.40988 0.41062 0.40681 0.41370
JPY/TRY 100 JAPON YENİ 1.7031 1.7144 1.6968 1.7209
ÇAPRAZ KURLAR / Cross Rates
USD/AUD 1 ABD DOLARI 1.1017 AVUSTRALYA DOLARI
USD/DKK 1 ABD DOLARI 5.4818 DANİMARKA KRONU
USD/CHF 1 ABD DOLARI 1.0776 İSVİÇRE FRANGI
USD/SEK 1 ABD DOLARI 7.1643 İSVEÇ KRONU
USD/JPY 1 ABD DOLARI 89.82 JAPON YENİ
USD/CAD 1 ABD DOLARI 1.0299 KANADA DOLARI
USD/NOK 1 ABD DOLARI 5.9341 NORVEÇ KRONU
USD/SAR 1 ABD DOLARI 3.7502 SUUDİ ARABİSTAN RİYALİ
EUR/USD 1 EURO 1.3576 ABD DOLARI
GBP/USD 1 İNGİLİZ STERLİNİ 1.4963 ABD DOLARI
KWD/USD 1 KUVEYT DİNARI 3.4638 ABD DOLARI

BİLGİ İÇİN;
SDR/USD 1 ÖZEL ÇEKME HAKKI (SDR) 1.52861 ABD DOLARI
SDR/TRY 1 ÖZEL ÇEKME HAKKI (SDR) 2.3539 TÜRK LİRASI

Çarşamba
10 Mart 2010

08:00The Ellen DeGeneres Show
09:00Umutsuz Evkadınları
10:00The Martha Stewart Show
11:00The Ellen DeGeneres Show
12:00The Rachael Ray Show
13:00Umutsuz Evkadınları
14:00The Martha Stewart Show
15:00The Ellen DeGeneres Show
16:00The Rachael Ray Show
17:00Umutsuz Evkadınları
18:00The Martha Stewart Show
19:00The Ellen DeGeneres Show
20:00It’s Always Sunny in Philadelphia x 2
21:0024
22:15Mad Men
23:00The Tonight Show with Jay Leno
00:00Mad Men
01:00Nip/Tuck
02:0024
03:00Mad Men
04:00It’s Always Sunny in Philadelphia x 2
05:00The Tonight Show with Jay Leno
06:00Umutsuz Evkadınları
07:15The Martha Stewart Show

07:00 Sabah Haberi- İrfan Değirmenci ile Çalar Saat ©
10:30 Yabancı Dizi- Aşkın Gölgesinde-43.Bölüm-YENİ
11:30 Kadın Programı- Su Gibi
15:00 Yerli Dizi- Unutma Beni – 401.Bölüm-YENİ
16:15 Eğlence- Benimle Eğlenir misin?- Canlı
18:15 Fox Akşam ©
19:00 Yerli Dizi –Deniz Yıldızı-143.Bölüm -YENİ
20:00 Komedi – Yasemince -6. Bölüm-YENİ
22:30 Fox On Ana Haber
23:00 Talk Show- Kürşat Başar’la- 1. Bölüm- YENİ
00:45 Ahmet Çakar’la Şansa Bak-t
02:30 Yerli Dizi – Arka Sıradakiler-t
04:00 Eğlence- Benimle Eğlenir misin?- t
05:30 Yerli Dizi – Unutma Beni -
06:15 Yerli Dizi – Deniz Yıldızı

Çarşamba
10 Mart 2010

06:30 KAHVALTI HABERLERİ – CANLI
09:00 MÜGE ANLI İLE TATLI SERT – CANLI
12:50 SELENA – TEKRAR
54. bölüm
14:40 ESRA EROL’DA EVLEN BENİMLE – CANLI
18:30 ATV ANA HABER
20:00 CANIM AİLEM
49. bölüm
22:20 UNUTULMAZ
34. bölüm
00:50 DÜNYA BİR OYUN SAHNESİ
03:10 CANIM AİLEM – TEKRAR
49. bölüm
04:40 YERLİ DİZİ – TEKRAR
05:30 ATV ANA HABER – TEKRAR

Çarşamba
10 Mart 2010

06.00 Yerli dizi Gülbeyaz (Genel İzleyici)
06.45 Yerli dizi Asi (Genel İzleyici)
07.45 Yerli dizi Sihirli Annem (Genel İzleyici)
08.45 Sağlık Doktorum (Genel İzleyici)
11.30 Yarışma 3-2-1 Pişir (Genel İzleyici)
13.00 Gün Arası (Genel İzleyici)
13.30 Yerli dizi Akasya Durağı (Genel İzleyici)
15.30 Eğlence Komikler (Genel İzleyici)
16.00 Yerli dizi Arka Sokaklar (7+/Şiddet)
18.45 Eğlence Koca Kafalar (Genel İzleyici)
19.00 Kanal D Ana Haber Bülteni
20.00 Spor (Genel İzleyici)
20.15 Yerli dizi YAPRAK DÖKÜMÜ Yeni Bölüm (Genel İzleyici)
23.00 Eğlence HANELER TKR. (Genel İzleyici)
00.30 Tartışma ABBAS GÜÇLÜ İLE GENÇ BAKIŞ
04.00 Sinema Başparmak Orj.adı:THUMBSUCKER

06:30 Her Eve Lazım
07:00 Dr. Öz Show/t
En iyi doktor sizsiniz!
08:00 Nihat Hatipoğlu Cevaplıyor
Kaçırmayın!
09:30 Suç & Ceza
Umutların tükendiği noktada ‘Suç ve Ceza’!
11:50 Gün Ortası
Kaçırmayın!
12:00 Zuhal Topal’la İzdivaç
Sevdiğiniz program İzdivaç, Zuhal Topal’ın sunumuyla sizlerle…
16:10 Aile Reisi/t
Kaçırmayın!
19:00 Uğur Dündar’la Star Haber
Haber Star’da izlenir!
19:50 Star Spor
Kaçırmayın!
20:00 Makber
Yahya Bey’in tek bir şartı vardır; Güneş’in tedavisi için gerekli olan para, Hazar’ın Leyla ile yapa…
22:15 Düş Kapanı / Dreamcathcher
onesy, Henry, Pete ve Beaver aralarında bir arkadaşlık anlaşması yapmışlardı. Çocukluklarında birlik…
00:20 Maskeli Balo / t
Kaçırmayın!
02:00 Dr. Öz Show / t
Kaçırmayın!
03:00 Zuhal Topal’la İzdivaç/t
Kaçırmayın!
05:00 İki Aile /t
Sevdiğiniz dizi tekrarıyla sizlerle…

Çarşamba
10 Mart 2010

06.30 Haber SABAH HABERLERİ – Canlı
09.00 Yerli Dizi MELEKLER KORUSUN- Tekrar – Genel İzleyici
10.45 Eğlence CENNET MAHALLESİ-Tekrar – Genel İzleyici
13.30 Haber GÜN ORTASI HABERLERİ – Canlı
14.00 Kadın Programı DERYALI GÜNLER – Canlı
16.00 Yarışma YEMEKTEYİZ – Genel İzleyici
19.00 Haber SHOW TV ANA HABER
19.50 Spor SPOR SAYFASI
20.00 Yerli Dizi ES ES –yeni- Genel İzleyici
22.15 Yarışma YEMEKTEYİZ-Tekrar – Geneİzleyici
01.00 Yabancı Sinema EJDERHA AVCISI (DRAGON HUNTER) 7+ Şiddet Korku
YÖN:STEVE SHIMEK
OYN:ISAAC SINGLETON, KELLY STABLES, BRAD JOHNSON
Anne-babasını bir Orc saldırısında yitiren Elwood’lu Kendrick, o sırada dokuz yaşında olan ağabeyi Darius tarafından büyütülmüştür. Yıllar süren sakin bir hayattan sonra toprakları yeni bir tehditle karşı karşıya kalır: tüm ülke ejderha saldırıları karşısında çaresizdir. Darius ile Kendrick, ejderha avcılarının eğitildiği Ocard Kalesi’ne doğru yola çıkmaya karar verirler. Ormanda aynı kaleye doğru yol alan elf prensesi Raya, Olick adlı bir savaşçı ve beş insan da onlara katılır. Şimdi kaleye ulaşmak için Orc’lara ve ejderhalara karşı çetin bir savaş vermek zorundadırlar.
03.15 Haber SHOW TV ANA HABER-Tekrar
04.45 Türk Sineması HER GECE BODRUM- Genel İzleyici
YÖN: ÇELİK BERKSOY
OYN:BERHAN ŞİMŞEK, MERAL OĞUZ
Farklı sosyal çevrelerie sahip iki gencin yaz tatilinde yaşadıkları aşkın öyküsü

Çarşamba
10 Mart 2010

05:28 İstiklal Marşı ve Günün Program Akışı
05:30 İslam’ın Aydınlığında
06:30 Medya Müfettişi
07:00 Sabah Haberleri
09:05 Yedi Numara
10:00 Günbegün
12:55 Reklam
13:00 Haber
13:15 Spor
13:20 Hava Durumu
13:25 Fragmanlar + Reklam
13:30 Çeyiz Show
15:40 Gönül Dünyamızdan
16:20 Muhteşem Kraliçe
17:50 Bir Zahmet
18:30 Habere Doğru
19:00 Ana Haber Bülteni
19:30 Reklam
19:35 Hava Durumu
19:40 Reklam
19:45 Spor
19:50 Reklam
19:55 Yabancı Sinema “Kurt Kapanı”
22:25 Süper Loto Çekilişi
22:30 Reklam
22:35 Fillerin Günlüğü “Elephant Diaries”
23:40 Reklam
23:45 Bam Teli
00:30 Reklam
00:35 Pusula
01:25 Reklam
01:30 Gece Haberleri
01:50 Reklam
01:55 Benim Gibi Ölü “Dead Like Me”
02:45 Muhteşem Kraliçe
03:50 Bir Zahmet
04:25 Fillerin Günlüğü “Elephant Diaries”
05:15 Sabah Sefası
05:40 Müzik-Klipler